การเล่นเกมอย่างมีความรับผิดชอบ
บทนำ
การเล่นเกมควรเป็นรูปแบบของการบันเทิงและความสนุกสนานเท่านั้น ไม่ควรมองว่าเป็นวิธีการหารายได้หรือแก้ปัญหาทางการเงิน การเล่นเกมที่มีความรับผิดชอบหมายถึงการเล่นด้วยงบประมาณที่คุณสามารถเสียได้และการรู้จักเมื่อต้องหยุด
การตรวจสอบอายุ
คุณต้องมีอายุ 18 ปีขึ้นไป หรือตามกำหนดอายุตามกฎหมายของประเทศไทยเพื่อใช้บริการนี้ การเล่นเกมสำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่ามีความเสี่ยงต่อการพัฒนาปัญหาการเล่นเกมที่เกี่ยวข้อง
สัญญาณเตือนของปัญหาการเล่นเกม
โปรดตรวจสอบตัวเองด้วยรายการตรวจสอบนี้:
- พยายามเล่นเกมมากขึ้นเพื่อให้ได้รับความตื่นเต้นเดียวกัน
- พยายามลดหรือหยุดการเล่นเกมแต่ไม่สำเร็จ
- รู้สึกหงุดหงิด หรือวิตกกังวลเมื่อพยายามลดการเล่น
- เล่นเกมเพื่อหนีจากปัญหาหรืออารมณ์ที่ยากลำบาก
- โกหกกับครอบครัวหรือเพื่อนเกี่ยวกับจำนวนเวลาหรือเงินที่ใช้ในการเล่นเกม
- พยายามชดเชยการสูญเสียด้วยการเล่นเกมมากขึ้น (ไล่ตามการสูญเสีย)
- เสี่ยงสัมพันธ์ที่สำคัญ การศึกษา หรือโอกาสการจ้างงาน
- ขอให้คนอื่นช่วยชำระเงินเนื่องจากสถานการณ์ทางการเงินที่สิ้นหวัง
เครื่องมือช่วยเหลือตัวเอง
เรามีตัวเลือกต่อไปนี้เพื่อช่วยให้คุณควบคุมการเล่นเกม:
- ขีดจำกัดการฝาก: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณสามารถฝากได้ในช่วงเวลาที่กำหนด
- ขีดจำกัดการสูญเสีย: กำหนดจำนวนเงินสูงสุดที่คุณยินดีสูญเสีย
- การตรวจสอบความเป็นจริง: ได้รับการแจ้งเตือนเกี่ยวกับเวลาที่ใช้ไปและเงินที่ใช้
- การยกเว้นตัวเอง: หากคุณต้องการระยะเวลาพักระหว่างการเล่นเกม คุณสามารถเลือกการยกเว้นตัวเองได้
องค์กรสนับสนุน
หากคุณต้องการความช่วยเหลือ โปรดติดต่อองค์กรเหล่านี้:
- สหราชอาณาจักร: GamCare (www.gamcare.org.uk) หรือ GamStop (www.gamstop.co.uk)
- ออสเตรเลีย: Gambling Help Online (www.gamblinghelponline.org.au)
- แคนาดา: Responsible Gambling Council (www.responsiblegambling.org)
- สหรัฐอเมริกา: National Council on Problem Gambling (www.ncpgambling.org)
- เยอรมนี: Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung
- ประเทศไทย: โปรดติดต่อบริการสุขภาพจิตของหน่วยงานสาธารณสุขท้องถิ่นหรือสมาคมการเดิมพันอย่างมีความรับผิดชอบของประเทศไทย
เรียกร้องให้ดำเนินการ
หากคุณหรือคนที่คุณรู้จักกำลังประสบปัญหาการเล่นเกม โปรดขอความช่วยเหลือ ไม่มีความอายจะยอมรับว่าคุณต้องการสนับสนุน การขอช่วยเหลือเป็นเครื่องหมายของความแข็งแกร่ง ไม่ใช่ความอ่อนแอ ทีมของเราและองค์กรการสนับสนุนทั่วโลกพร้อมที่จะช่วยเหลือคุณ